• Home
  • BEN IS
  • Contact
  • Aanvraag, groepswandelingen
  • Wandelen en Steppen
  • Privacybeleid
Ben Onderweg
Ben Onderweg
  • Home
  • BEN IS
  • Contact
  • Aanvraag, groepswandelingen
  • Wandelen en Steppen
  • Privacybeleid

Nepal – Annapurna Basecamp Trekking

Calendar
Wanneer:
17 februari 2020 – 3 maart 2020 hele dag
2020-02-17T00:00:00+01:00
2020-03-04T00:00:00+01:00
Waar:
Annapurna Basecamp Trekking
Kathmandu 44600
Nepal

Ontdekken – Beleven – Ervaren!

Samen met mijn zoon Michaël ga ik op reis en de Annapurna Basecamp Trekking doen.

Op de website https://www.we12travel.com/annapurna-base-camp/ staat:

Voorbereiding op je trektocht naar Annapurna Base Camp

De trektocht naar Annapurna Base Camp is niet eenvoudig en zeker niet voor watjes. Voordat je op reis gaat, adviseer ik je daarom ook een goede training te doen en zo fit mogelijk te worden. Moet je dan een marathon kunnen rennen? Dat zeker niet, maar enige wandelervaring is wel noodzakelijk. Als je van je tocht wilt genieten althans!

Hoe pak je dit dan aan? Kijk in je agenda hoeveel tijd je per week vrij kunt maken om te trainen en blok die tijdstippen dan ook. Bij voorkeur combineer je conditietraining (hardlopen, fitness, spinning etc.) met wandeltraining. Probeer je wandelconditie op te bouwen tot minimaal 15 kilometer lopen op onverharde ondergrond en met een middelzware rugzak. In de meeste gevallen heb je een drager bij je (later meer daarover) dus hoef je alleen een dagrugzak met de nodige spullen voor overdag mee te nemen. Houdt rekening met een tas van ergens tussen de 5-10 kilo, afhankelijk van hoeveel je precies meeneemt.

Dus ben benieuwd wat wij/ik tegen gaan komen en welke fysieke grenzen ik zal ontdekken.

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aankomende activiteiten
  • Camino Portugees juni 2025
    Camino Portugees juni 2025
    13 jun 25
  • Oecumenische Pelgrimsweg, Duitsland
    Oecumenische Pelgrimsweg, Duitsland
    6 sep 25
  • Stappen naar Stilte, in noord Brabant
    Stappen naar Stilte, in noord Brabant
    15 sep 25
  • Norbertijnen in Postel
    Norbertijnen in Postel
    26 sep 25
  • Camino Portugees - oktober 2025
    Camino Portugees - oktober 2025
    11 okt 25
Alles over Klankschaal Ligconcerten:
img

Klankschalen
Ermelo

Bekijk hier de laatste Nieuwsbrief

Meld u aan voor de Nieuwsbrief!
en blijf op de hoogte van nieuwe reizen en aankomende activiteiten.

Onderweg zijn is thuiskomen bij jezelf

Input your search keywords and press Enter.

Scroll Up
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.OkPrivacybeleid