Voeten
Onderweg zijn je voeten eigenlijk het belangrijkste hierop ga je iedere dag voort. Daarom is een goede training vooraf van belang je schoenen worden goed ingelopen en je weet meer wat je prettig vind van bepaalde sokken en dergelijke. Helaas is dan nog niet alles voorspelbaar ik had de eerste maal, vond ik zelf best goed getraind. Desondanks liep ik toch een stressfactuur op (marsvoet), het bleek dat ik een holvoet heb aan de linkerzijde. Waardoor er op het middenvoetsbeentje een grote druk kwam bij iedere stap en hierdoor spontaan brak. Volgens deskundigen was het zo als ik een ondersteuningszooltje had gehad was het voor 95% zeker niet gebeurt!
